| 水平分班 | 新秀 | 全河马 | 最有价值的球员 |
|---|---|---|---|
| 训练 | 综合技巧训练 | 小团体精英训练课程 | 个人精英课程训练 |
| 技能 |
控球，投篮动作，篮板，脚步，终结技巧 |
1对1进攻和防守以及运球渗透 |
阅读防守，掌握快攻场景，创造投篮机会和协防 |
| 素质 |
★建立个人自信心 ★提升专注力 ★建立规则意识 |
★搭建个人进阶体系 ★培养团队合作意识 ★建立顽强的意志力 |
★提升个人领导力 ★磨炼个人的意志力和自律 ★收获自信与专注 |
